Creatina Monohidrato Creapure

Si tuviera que quedarme con un solo suplemento, sería la creatina. Es de los pocos con montañas de estudios detrás y a mí me ayuda de verdad a exprimir una o dos repeticiones más en dominadas y fondos lastrados. Tomo 5 g al día, todos los días, sin fases de carga raras.

Elijo Creapure porque es monohidrato puro y me sienta bien (nada de molestias de estómago). Sin sabor, la echo al agua o al batido y ya está. No esperes milagros de la noche a la mañana: es constancia, pero a las semanas se nota.