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Fitness
Esterilla de fitness antideslizante
“La base de todo el trabajo de suelo: sin ella, las flexiones y el core en casa son un castigo para muñecas y espalda.”
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Parece el accesorio más tonto de la lista, pero es el que más uso. Todo el trabajo de core, movilidad y flexiones en casa lo hago encima de esta esterilla, y la diferencia con hacerlo sobre el suelo pelado es abismal: dejas de machacarte las muñecas y la zona lumbar.
La elegí gruesa a propósito. Cuando haces planchas, hollow holds o L-sits, agradeces cada milímetro de amortiguación. Y el agarre es bueno de verdad: no se me desliza ni cuando acabo empapado. Se enrolla en su correa y la tengo apoyada en un rincón, lista para tirarla al suelo y ponerme.
Lo que me gusta
- Grosor que de verdad amortigua rodillas, codos y columna
- Antideslizante: no se va aunque sudes encima
- Se enrolla con su correa y no ocupa nada
- Fácil de limpiar de un pasada
A tener en cuenta
- Al principio huele un poco a nueva (se va en un par de días)
- Si entrenas con lastre pesado encima se marca
Mi veredicto
La base de todo el trabajo de suelo: sin ella, las flexiones y el core en casa son un castigo para muñecas y espalda.
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